Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 gramů růžiček brokolice
- 180 gramů jablek
- 100 gramů salátové okurky
- 120 gramů červené papriky
- 3 červené ředkvičky
- 1 polévková lžíce citrónové šťávy
- 1 čajová lžička soli
- 2 polévkové lžíce olivového oleje
- ½ polévkové lžíce třtinového cukru (optional)
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 281 kJ / 67 kcal
- Eiweiß
- 1.83 g
- Kohlenhydrate
- 6.98 g
- Fett
- 3.92 g
- Ballaststoffe
- 1.9 g
Alternative Rezepte
Brokolicový salát s goji
10 Min
Salát 5 sekund
5 Min
Salát detox
10 Min
Salát z červené řepy
10 Min
Petrželový nápoj
5 Min
Salát z bílého zelí, mrkve a jablka
5 Min
Podzimní dýňový salát
10 Min
Kari coleslaw
10 Min
Dip s datlemi a kari
5 Min
Krůtí špíz s rýží, zeleninovou omáčkou a kešu oříšky
2h 45min
Mrkvový kaviár
20 Min
Pomazánka z červené řepy
5 Min