Geräte und Zubehör
Kuřecí ragú se špenátovou rýží
Zubereitung 15 Min
Gesamt 1 Std.
4 porce
Zutaten
Rýžový věnec:
-
120 gramů cibule napůl
-
200 gramů kopřivových listů200 gramů čerstvého špenátu
-
50 gramů másla
-
½ čajové lžičky soli
-
1000 gramů vody
-
1 ½ čajové lžičky soli
-
300 gramů dlouhozrnné rýže
Kuřecí ragú:
-
50 gramů jarní cibulky
-
80 gramů mrkve na kousky
-
2 polévkové lžíce oleje
-
170 gramů papriky červené, na kostičky 3 x 3 cm
-
170 gramů papriky žluté, na kostičky 3 x 3 cm
-
600 gramů kuřecích prsou na kostičky 3 x 3 cm
-
1 čajová lžička soli
-
½ - 1 čajová lžička pepře, černého, mletého
-
1 špetka chilli, mleté
-
1 polévková lžíce kari
-
200 gramů smetany na vaření
-
1 polévková lžíce hladké mouky
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porce
Eiweiß
45.1 g
Brennwert
3212 kJ /
767 kcal
Fett
30.9 g
Ballaststoffe
5.9 g
Kohlenhydrate
72.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Jablečná přesnídávka
25 Min
Lečo
45 Min
Dýňovo-jablečný koláč
3 Std.
Květákovo-sýrové placičky
35 Min
Pikantní fazolová polévka
11 Std.
Pomazánka z makrely
20 Min
Špenátové rizoto
30 Min
Rakouský makovec (bez lepku)
50 Min
Banánová krupicová kaše
20 Min
Dýňovo-čočková polévka
45 Min
Toust s avokádem a vejcem Benedikt
30 Min
Smetanová česneková polévka s bůčkem
35 Min