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Bœuf et asperges à l'ail
Zubereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
2 portion
Zutaten
-
2 brins de persil frais
-
50 g d'oignon coupé en deux
-
20 g de beurre, salé ou non salé
-
50 g d'huile d'olive
-
500 g d'asperges coupées en morceaux (5-6 cm)
-
1 gousse d'ail
-
300 g de viande de bœuf dénervée, coupée en morceaux
-
25 g de graines de grenade
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
106.3 mg
Eiweiß
33 g
Brennwert
1968.7 kJ /
470.6 kcal
Fett
34.3 g
Ballaststoffe
5.7 g
gesättigte Fettsäuren
10.5 g
Kohlenhydrate
12.7 g
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Cuisiner avec 5 ingrédients
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