Geräte und Zubehör
Makaron udon z kurczakiem
Zubereitung 20 Min
Gesamt 20 Min
4 porcje
Zutaten
-
1500 g wody
-
50 g oleju sezamowego, prażonego
-
300 - 400 g makaronu udon, świeżego
-
2 ząbki czosnku
-
50 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
-
½ czerwonej papryczki chili, świeżej (optional) bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
400 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych w 2 cm kostkę
-
70 g sosu sojowego
-
10 g sosu ostrygowego
-
200 g kapusty pak choi grubo posiekanej
-
150 g pieczarek, pokrojonych w 0,5 cm plastry150 g boczniaków, świeżych pokrojonych w 1 cm plastry
-
½ łyżeczki pieprzu białego, mielonego
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
722.3 mg
Eiweiß
24.7 g
Brennwert
2251.1 kJ /
538 kcal
Fett
12.5 g
Ballaststoffe
5 g
gesättigte Fettsäuren
1.9 g
Kohlenhydrate
81.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Szybkie obiady VII
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Grillowane piersi z kurczaka po meksykańsku z salsą pomidorową
30min
Łosoś w cytrynowo-miodowej marynacie z imbirem
2h 20min
Zupa krem i pulpety z indyka w sosie
45min
Spaghetti z kurczakiem i szparagami (TM7)
50min
Grillowany łosoś z łódeczkami ziemniaczanymi
1h 10min
Łosoś z warzywami i sosem holenderskim
50min
Pieczone młode ziemniaki z twarożkiem
55min
Klopsiki z indyka i boczku, młode ziemniaki i duszona młoda kapusta
1h
Burrito z kurczakiem i kaszą orkiszową
30min
Pad see ew (smażony makaron w sosie sojowym)
45min
Serowe gofry z kurczaka (low carb)
25min
Kurczak pod pierzynką, młode ziemniaki i surówka z kalarepy i rzodkiewki
1h