Geräte und Zubehör
Asijská risottata s nudlemi a zeleninou
Zubereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
4 porce
Zutaten
-
1 stroužek česneku
-
1 centimetr čerstvého zázvoru oloupaného, na plátky (2 mm)
-
1 čerstvá chilli paprička
-
100 gramů fenyklu na plátky (2 cm)
-
25 gramů sezamového oleje
-
120 gramů pórku na kolečka (5 mm)
-
250 gramů mrkve na hranolky (5 cm x 5 mm)
-
250 gramů skleněných nudlí250 gramů rýžových asijských nudlí
-
1200 - 700 gramů vlažné vody
-
50 gramů sójové omáčky
-
90 gramů sladkokyselé chilli omáčky
-
150 gramů kadeřavé kapusty na kousky (1 cm x 5 cm)
-
1 čajová lžička soli
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porci
Natrium
933.4 mg
Eiweiß
8.1 g
Brennwert
1639.8 kJ /
391.9 kcal
Fett
7.4 g
Ballaststoffe
5.9 g
gesättigte Fettsäuren
1.1 g
Kohlenhydrate
73.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Mrkvové muffiny s ořechovým crumblem
40 Min
Těstoviny, vařené (TM7)
20 Min
Lososový sendvič s avokádem a mrkvovými hranolky v těstíčku
4 Std.
Salát z fenyklu, řapíkatého celeru a zelených jablek
15 Min
Datlový nápoj z ovesného mléka
20 Min
Kokosový flapjack
30 Min
Sendvič s frittatou, kozím sýrem a čatním z červené cibule
1 Std. 15 Min
Spirulinová rýže s černými fazolemi a špenátem
Keine Bewertungen
Spiralizovaná cuketa s krevetami a citrónovou omáčkou
25 Min
Restovaná zelenina s kari a rýžovým pilafem
50 Min
Rýže s restovaným vepřovým masem a paprikou
1 Std.
Neapolská pizza
9 Std.