Brunir des lanières de bœuf

Keine Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 15 Min

2 portion

Zutaten

15 g d'huile végétale

15 g d'huile d'olive vierge extra
1 gousse d'ail

30 g d'oignon
225 g de surlonge de bœuf paré, coupé en bandes (1.5cm x 4 cm), séché avec du papier absorbant

225 g de triangle de bas de surlonge de boeuf, paré, coupé en bandes (1.5cm x 4 cm), séché avec du papier absorbant

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 57.7 mg

Eiweiß 22.5 g

Brennwert 1285.6 kJ / 307.3 kcal

Fett 23.6 g

Ballaststoffe 0.1 g

gesättigte Fettsäuren 7.6 g

Kohlenhydrate 0.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Il suffit de peu pour créer de la magie 36 Rezepte
Kanada

Das könnte dir auch gefallen

Limonade crémeuse au curcuma et au gingembre

5 Min

Chai à la citrouille et aux épices

Keine Bewertungen

Sauté de crevettes

15 Min

Pizza napolitaine

Keine Bewertungen

Soupe méditerranéenne aux crevettes et à l'orzo

1 Std. 5 Min

Quinoa du sud-ouest

40 Min

Omelette française aux trois œufs

30 Min

Wraps à la salade de poulet

Keine Bewertungen

Poitrines de poulet Pizzaiola

55 Min

Pilons de poulet à la sauce à la bière

55 Min

Smoothie aux fruits

5 Min

Poulet au beurre crémeux

1 Std.