Smoothie aux fruits

4.0 1 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

4 verre

Zutaten

370 - 450 g fruits frais variés coupée en morceaux
200 - 315 g de jus de fruit (par exemple, pomme, orange, raisin, ananas, canneberge)

200 - 315 g d'eau, (par exemple, pomme, orange, raisin, ananas, canneberge)
60 g de glaçons
15 - 30 g de jus de citron (optional)
1 c. à soupe de sucre (optional)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 verre

Natrium 7.9 mg

Eiweiß 0.9 g

Brennwert 336.1 kJ / 80.4 kcal

Fett 0.3 g

Ballaststoffe 2 g

gesättigte Fettsäuren 0 g

Kohlenhydrate 21 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Il suffit de peu pour créer de la magie 36 Rezepte
Kanada

Das könnte dir auch gefallen

Chocolat chaud

10 Min

Pain à l'ail aux épinards et aux artichauts

Keine Bewertungen

Mojito aux baies sans alcool

5 Min

Sauté de crevettes

Keine Bewertungen

Biscuits aux brisures de chocolat

50 Min

Poulet frit coréen

3 Std. 10 Min

Mousse aux cerises et à l'amaretto

10 Min

Steak de bœuf saignant sous-vide avec sauce béarnaise

2 Std. 20 Min

Agneau avec pommes de terre au romarin

1 Std.

Macaronis crémeux au fromage

30 Min

Boules aux dattes et aux noix

20 Min

Beurre d'arachide

5 Min