Expérience culinaire Salade de brocoli aux pignons de pin

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Vorbereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
4 portions

Zutaten

Salade de brocoli aux pignons de pin
  • 300 g de brocoli détaillé en bouquets
  • 1 poivron rouge coupé en morceaux
  • 1 pomme grosse, coupée en quartiers
  • 30 g de pignons de pin
    30 g de graines de tournesol
  • 25 g d'huile d'olive
  • 15 g de vinaigre de fruit
    15 g de vinaigre balsamique blanc
  • 1 c. à café de miel
  • 1 ½ c. à café de moutarde
  • 1 c. à café de sel
    1 c. à café de sel aux herbes
  • ½ c. à café de poivre, moulu

Nährwerte pro 1 portion

Brennwert 1082.2 kcal / 4527.7 kJ
Eiweiß 20.6 g
Fett 40.9 g
Kohlenhydrate 162.5 g
Ballaststoffe 11.6 g
gesättigte Fettsäuren 15.4 g
Natrium 1535.8 mg

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