Geräte und Zubehör
Špagety s rajčatovou omáčkou a očními bulvami (TM7)
Zubereitung 25 Min
Gesamt 1 Std. 25 Min
6 porcí
Zutaten
Masové kuličky - oční bulvy
-
olivový olej na vymazání
-
1000 gramů vody
-
80 gramů červené quinoy
-
60 gramů cibule na čtvrtky
-
1 čajová lžička soli podle chuti
-
¼ čajové lžičky fenyklových semínek
-
30 gramů směsi čerstvých bylinek (např. petržel, tymián, oregano)
-
1 čajová lžička mletého černého pepře
-
½ čajové lžičky sušeného drceného chilli podle chuti
-
2 stroužky česneku
-
550 gramů krůtího masa, bez kostí a kůže na kousky (3 cm), lehce zmrazeného
-
1 vejce
-
25 - 35 vypeckovaných černých oliv na plátky
Rajčatová omáčka
-
110 gramů cibule na čtvrtky
-
30 gramů olivového oleje
-
2 stroužky česneku
-
½ čajové lžičky soli podle chuti
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
800 gramů sekaných rajčat v plechovce (2x 400 gramů)
Špagety
-
1150 gramů vody
-
1 ½ čajové lžičky soli
-
340 gramů špaget
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porci
Eiweiß
33 g
Brennwert
2096 kJ /
501 kcal
Fett
11 g
Ballaststoffe
7 g
Kohlenhydrate
67 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Pistáciové cupcaky
1 Std. 40 Min
Jehněčí hřebínek s ratatouille, zelenými fazolkami a zapečenými bramborami
Keine Bewertungen
Tacos se zeleninou a fazolemi kidney beans
Keine Bewertungen
Dalgona coffee s kondenzovaným mlékem
10 Min
Jahodové tiramisu
2 Std. 30 Min
Brownie mug cake
10 Min
Panellets
11 Std. 20 Min
Zmrzlina z kozího sýra s krekry a červenou omáčkou
Keine Bewertungen
Stew z fazolí černé oko s olihní
Keine Bewertungen
Spiralizovaná cuketa s krevetami a citrónovou omáčkou
25 Min
Tom Yum s kokosovým mlékem
35 Min
Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky
5 Min