Geräte und Zubehör
Ragu de champignons avec des pâtes de courgettes spiralées
Zubereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
4 portion
Zutaten
-
450 g de courgettes (environ 3 méd), extrémités coupées en forme circulaire pour s'adapter à la largeur de la lame
-
15 g cèpe séché
-
510 g d'eau
-
570 g champignon frais (c.-à-d. cremini, maitake, bouton, shitake), en tranches
-
3 - 5 de gousses d'ail
-
30 g d'échalotes coupées en deux
-
1 c. à thé de sel
-
1 c. à soupe d'huile d'olive vierge extra
-
30 g d'huile d'olive vierge extra
-
30 g de vin rouge ou du vin Marsala
-
parmesan râpé pour servir (voir Conseil)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
621.3 mg
Eiweiß
6.4 g
Brennwert
733.3 kJ /
175.3 kcal
Fett
11.3 g
Ballaststoffe
3.4 g
gesättigte Fettsäuren
1.8 g
Kohlenhydrate
13.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Le Découpe-Spirale
21 Rezepte
Kanada
Kanada
Das könnte dir auch gefallen
Chocolat et Poires Overnight Oats
20 Min
Chou frisé à l'italienne en cocotte
Keine Bewertungen
Toasts véganes aux poivrons grillés et aux noix de cajou
30 Min
Boisson mexicaine aux amandes (Horchata)
5 Min
Ragoût de boeuf, bière et boulettes
1 Std. 55 Min
Crêpes vertes du jardin
1 Std. 15 Min
Saumon avec brocolis, sauce miel-moutarde et patates douces
1 Std.
Poulet aux Poivrons Rouges grillés et Potiron (diabète)
Keine Bewertungen
Riz aux asperges, brocolis et champignons
40 Min
Soupe méditerranéenne aux crevettes et à l'orzo
1 Std. 5 Min
Boulettes de viande à la sauce tomate à la façon de grand-mère
50 Min
Poulet au beurre crémeux
1 Std.