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Glütensiz, Elma ve Cevizli Ekmek
5.0 8 Bewertungen
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
16 dilim
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Zutaten

  • kepekli pirinç
    240 g
    240 g pirinç, beyaz, kısa tane
  • hurma, çekirdeksiz
    100 g
  • elma kabuklu, çekirdekleri çıkarılmış ve dörde bölünmüş
    140 g
  • zeytinyağı kalıbı yağlamak için ekstra zeytinyağı
    60 g
  • glütensiz kabartma tozu
    1 ½ tk
  • karbonat
    1 tk
  • karnıyarık otu tohumu tozu (psyllium husk)
    1 yk
  • tuz
    ½ tk
  • ceviz
    80 g
  • yumurta
    4 adet
  • su
    100 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dilim

Natrium 206.8 mg
Eiweiß 3.7 g
Brennwert 695.7 kJ / 166.3 kcal
Fett 8.7 g
Ballaststoffe 2.5 g
gesättigte Fettsäuren 1.3 g
Kohlenhydrate 19.4 g

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