泰式捞拌八爪鱼

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Zubereitung 10 Min

Gesamt 20 Min

4 人份

Zutaten

料酒
30 克
姜一切二
10 克
水
800 克
新鲜八爪鱼洗净一切二
400 克
冰水冷却用
适量
蒜头
2 - 3 瓣
青柠切块
50 克
小洋葱切块
40 克
生抽
15 克
鱼露
15 克
芥末酱日式
5 克
新鲜小米椒切段
5 克
香菜根切末
30 克

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 人份

Natrium 672.6 mg

Eiweiß 16.1 g

Brennwert 467.1 kJ / 111.6 kcal

Fett 1.1 g

Ballaststoffe 1 g

gesättigte Fettsäuren 0.2 g

Kohlenhydrate 6.9 g

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