味噌海鲜煲

味噌海鲜煲

4.0 1 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 40 Min

4 人份

Zutaten

日本清酒
60 克
水
1200 克
味噌
100 克
梭子蟹切块
150 - 200 克
新鲜的虾
150 克
新鲜蛤蜊
150 克
胡萝卜切片
50 克
新鲜香菇一切二
50 克
魔芋丝
100 克
大白菜一切二
80 克
葱切葱花
适量

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 人份

Natrium 1353.2 mg

Eiweiß 25.8 g

Brennwert 867.4 kJ / 207.3 kcal

Fett 4.7 g

Ballaststoffe 3.2 g

gesättigte Fettsäuren 0.8 g

Kohlenhydrate 12 g

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