Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 400 g jeżyn, świeżych (patrz wariant)
- 100 g cukru pudru
- 40 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 200 g śmietany, min. 30% tłuszczu, dobrej jakości, mocno schłodzonej, prosto z lodówki
- 300 g jogurtu naturalnego, schłodzonego
- Nährwerte
- pro 1 sztukę
- Brennwert
- 428.3 kJ / 102.4 kcal
- Eiweiß
- 1.4 g
- Kohlenhydrate
- 11.4 g
- Fett
- 6.1 g
- gesättigte Fettsäuren
- 3.7 g
- Ballaststoffe
- 1.3 g
- Natrium
- 15.7 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Kisiel jabłkowy
10min
Pełnoziarniste placki jogurtowe
15min
Zapiekane bakłażany z sosem pomidorowym i serem feta
45min
Porzeczanki (drożdżówki z porzeczkami) na napoju roślinnym (bez laktozy)
2 Std. 50 Min
Kanapki z siekanymi składnikami
2h 15min
Omlet z fetą i szpinakiem
15min
Deser z gotowanych jabłek z orzechami i miodem
20min
Placki z serka wiejskiego z jarmużem i szynką
45min
Mango Tango (koktajl kawowo-owocowy)
10min
Lemoniada brzoskwiniowa
5 min
Aljotta (maltańska zupa rybna)
45min
Omlet ze szpinakiem i szynką długodojrzewającą
30min