Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 45 gramů pohankové mouky, domácí nebo certifikované bezlepkové
- 30 gramů rýžové mouky, bílé, domácí nebo certifikované bezlepkové
- 585 gramů vody
- 20 gramů čerstvého droždí
- 20 gramů psyllia
- 500 gramů směsi bezlepkové mouky
- 1 čajová lžička soli
- 2 čajové lžičky oleje, na vymazání
- 1 polévková lžíce mléka, na potření
- Nährwerte
- pro 1 kus
- Brennwert
- 979 kJ / 234 kcal
- Eiweiß
- 3.1 g
- Kohlenhydrate
- 48.7 g
- Fett
- 1.3 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0.2 g
- Ballaststoffe
- 4.1 g
- Natrium
- 514.9 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Perník bez lepku a laktózy
45 min
Bezlepkové mandlovo-proteinové housky
1 godz. 30 min
Lněné bezlepkové pečivo
1 godz.
On-line 01 - Vítejte na ukázce
2h 30min
Bramborový chléb (bez lepku)
2h 30min
Langoš s dipem z medvědího česneku, ředkvičkami a jarní cibulkou
1 godz. 30 min
Mletá káva
5 min
Ovesné mléko
1h 10min
Vařená quinoa
15 min
Vaječný likér z domácího salka
2hod. 20min
Napa Kimchi
15h
Kakaový chia puding
35 min