Geräte und Zubehör
Kyllingelår med peanutsauce og ris
Zubereitung 15 Min
Gesamt 50 Min
4 portioner
Zutaten
-
kyllingelår, uden skind og ben800 g
-
bagepulver2 spsk
-
paprika1 spsk
-
salt1 ½ - 2 ¾ tsk
-
ris, basmati300 g
-
vand640 g
-
solsikkeolie1 spsk
-
peanutbutter60 g
-
honning30 g
-
soyasauce30 g
-
10 g citronsaft, friskpressetlimejuice, friskpresset10 g
-
brun farin10 g
-
kokosmælk150 g
-
limeskal3 g
-
korianderblade, friske1 kvist
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 4 portioner
Natrium
20964 mg
Eiweiß
207 g
Brennwert
10715 kJ /
25601 kcal
Fett
134 g
Ballaststoffe
23 g
gesättigte Fettsäuren
40 g
Kohlenhydrate
137 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Kyllingemix
5 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Safron kartoffelsuppe med kammuslinger
Brak ocen
Spaghetti med græskar og hasselnød
30 min
Bagt løgsuppe med chorizo
30 min
Shakshuka i tomater med mozzarella og quinoa
30 min
Smoothie og pandekager med rismel (2500 kcal)
Brak ocen
Cremet tomatsuppe og farserede peberfrugter (2200 kcal)
Brak ocen
Laks med grøntsagssovs
Brak ocen
Bagt kvark med skinke og grøntsager
Brak ocen
Polenta med kylling
Brak ocen
Crêpes med kylling
Brak ocen
Kylling a la Cubata
Brak ocen
Safranquinoa med kylling i peberfrugt og tomatsauce
Brak ocen