Avena salada con Tocino, Poro y Dátiles

Avena salada con Tocino, Poro y Dátiles

3.0 1 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

4 porciones

Zutaten

60 g de queso cheddar cortado en trozos (2 cm)
50 g de poro en rodajas (2-3 cm)
1 diente de ajo
10 g de aceite de oliva
10 g de mantequilla
150 g de tocino ahumado en cubos
50 g dátiles deshuesados
100 g de hojuelas de avena
1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
300 g de agua
50 g de avellanas tostadas (optional)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porción

Natrium 351.6 mg

Eiweiß 13 g

Brennwert 1664.9 kJ / 397.9 kcal

Fett 26.3 g

Ballaststoffe 3.7 g

gesättigte Fettsäuren 9.9 g

Kohlenhydrate 28.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Avena mañanera 5 Rezepte
Mexiko

Das könnte dir auch gefallen

Salmón con quinoa y toronja

50 Min

Ensalada de berenjenas y lentejas

40 Min

Limonada negra

144 Std.

Ensalada de sobras de pollo y kimchi

15 Min

Lentejas rojas picantes y papas al vapor rellenas de champiñones con crema de jitomate.

55 Min

Sopa fría de kimchi

10 Min

Sandwich Reuben de res a la parrilla

2 Std. 20 Min

Tostadas de queso Cottage

30 Min

Tagliatelle con pesto de chícharo y huevos poché

30 Min

Lasaña de calabacita y jitomate

4 Std. 10 Min

Curry katsu de tofu vegano

30 Min

Sopa de coliflor y pollo

40 Min