![Ouă de prepeliță coapte în avocado, cu piure de roșii și avocado Ouă de prepeliță coapte în avocado, cu piure de roșii și avocado](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/6d9c9f949e6aa6f89bf12ba46d292c1f/Derivates/0a6f2150a55641c1dd9920f0a03da87687a83495.jpg)
Kompatible Versionen
Ouă de prepeliță coapte în avocado, cu piure de roșii și avocado
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Ouă coapte de prepeliță
- 10 g ulei de măsline
- 80 g cuburi de bacon, tăiate cubulețe
- 2 avocado (aprox. 200 g fiecare)
- 4 ouă de prepeliță
- ½ linguriță sare
- 1 priză piper negru măcinat
Piure de roșii și avocado
- 400 g roșii, tăiate în jumătăți, fără semințe
- 50 g ceapă roșie, tăiată sferturi
- ½ chilli roșu, lung, tăiat în jumătăți, curățat de semințe, tăiat în bucăți (optional)
- 15 g coriandru proaspăt, frunzele
- 1 linguriță sare
- 1 limetă
- 2 prize piper negru măcinat
- 1 avocado (aprox 200 g), tăiat cubulețe
- 2 fire mărar proaspăt, frunzele, pentru ornat
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Brennwert
- 1680 kJ / 402 kcal
- Eiweiß
- 8 g
- Kohlenhydrate
- 22 g
- Fett
- 35 g
- gesättigte Fettsäuren
- 7 g
- Ballaststoffe
- 13.6 g
- Natrium
- 1037 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Mușchiuleț de porc cu linte și spanac
20min
Cotlete de porc sous vide, cu portocale, rozmarin și sos de Porto cu cireșe
2h 50min
Pește char cu tapenadă de măsline și legume cu castraveți și cartofi
50min
Cod cu topping de măsline și pâine, cartofi și broccolini
40min
Terină de somon cu smântână cu piper
1h 20min
Supă mexicană de pui
40min
Vită Stroganoff
40min
Kiwi Sour
Keine Bewertungen
Friptură de pui umplut cu portocală și garnitură cu jambon
2hod. 5min
Stir-fry cu ciuperci
55 min
Souvlaki de pui și ardei, cu garnitură de orez
1h 5min
Salată de somon, quinoa, feta și legume
50min