Geräte und Zubehör
Fırında Chermoula Soslu Sebzeli Çipura
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std.
4 porsiyon
Zutaten
Chermoula Harcı ve Chermoula Sosu
-
kişniş, taze sadece yaprakları20 g
-
zeytinyağı kabı yağlamak için ekstra zeytinyağı40 g
-
limon suyu2 yk
-
sarımsak2 diş
-
toz tatlı kırmızı biber2 yk
-
kimyon, toz1 yk
-
tuz1 tk
-
kurutulmuş zencefil tozu1 tk
-
kuru acı pul biber (optional)1 tk
-
su60 g
Balık
-
600 g beyaz balık fileto, derili ya da derisizçipura, bütün temizlenmiş (maks. 31 cm uzunluğunda, yaklaşık 600 g)1
-
havuç dilimlenmiş (yaklaşık 3 mm)150 g
-
domates dilimlenmiş (yaklaşık 1 cm)300 g
-
yeşil ve kırmızı biber daire şeklinde dilimlenmiş (yaklaşık 1 cm)150 - 200 g
-
chili biberi (optional) dilimlenmiş (yaklaşık 5 mm)1 adet
-
patates daire şeklinde dilimlenmiş (yaklaşık 3 mm)100 g
-
limon daire şeklinde dilimlenmiş (yaklaşık 5 mm)1
-
çekirdeksiz siyah zeytin50 g
-
tuz½ tk
-
biber, toz½ tk
-
kişniş, taze doğranmış2 yk
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porsiyon
Natrium
1326.8 mg
Eiweiß
89.9 g
Brennwert
3480 kJ /
831.8 kcal
Fett
40.7 g
Ballaststoffe
8.1 g
gesättigte Fettsäuren
8.1 g
Kohlenhydrate
22.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Fırından Et, Balık ve Tavuk Tarifleri
17 Rezepte
Türkei
Türkei
Das könnte dir auch gefallen
Domates Soslu ve Enginarlı Cannelloni
1 Std. 35 Min
Sebzeli Galette
1 Std. 30 Min
Fermente Kırmızı Soğan
96 Std.
Fıstık Ezmesi Kremalı Muzlu Cupcake
1 Std.
Frambuaz Soslu Kinoalı Tatlı
2 Std.
Portakallı Zencefil Soslu Ördek Göğsü, Patates Püresi ve Börülce
1 Std. 10 Min
Tayland Usulü Karides Çorbası, Baharatlı Elma
1 Std. 15 Min
Limon Otu ve Zencefilli Bitki Çayı
15 Min
Portakal Soslu Ilık Bulgur Salatası
40 Min
Çavdarlı Yassı Ekmek
2 Std. 10 Min
Bol Kuruyemiş ve Çekirdekli Granola
25 Min
Altın Süt
10 Min