Basit Granola

Basit Granola

5.0 4 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 25 Min

10 porsiyon

Zutaten

herhangi bir kabuksuz kuruyemiş (badem, kaju, fındık)
100 g
yulaf ezmesi
300 g
karışık çekirdek (ay çekirdeği, kabak çekirdeği)
80 g
kuru meyve kuru üzüm, kızılcık, kayısı (küçük parçalara bölünmüş)
100 g
akçaağaç şurubu
120 - 160 g
120 - 160 g bal

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 10 porsiyon

Natrium 1511.5 mg

Eiweiß 57.5 g

Brennwert 10915.6 kJ / 2608.9 kcal

Fett 71.9 g

Ballaststoffe 47.8 g

gesättigte Fettsäuren 6.7 g

Kohlenhydrate 462.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Atıştırmalıklar 15 Rezepte
Türkei

Kahvaltı Önerileri 25 Rezepte
Türkei

Sabah Enerji Kaynağısın 10 Rezepte
Türkei

Das könnte dir auch gefallen

Fındık ve Badem Ezmeli Granola

40 Min

Yulaf Sütü

25 Min

Frambuazlı Salata Sosu

10 Min

Kemik / Et Suyu (yavaş pişirme)

3 Std. 25 Min

Tam Tahıllı Cevizli Granola

1 Std. 10 Min

Kakaolu Karabuğday Granola

2 Std. 35 Min

Tam Taneli Tahıl veya Bakliyat Unu

5 Min

Bol Kuruyemiş ve Çekirdekli Granola

25 Min

Orman Meyveli Alkolsüz Mojito

5 Min

Bol Tahıllı Kraker

30 Min

Susamlı Çubuk

1 Std. 20 Min

Fıstık Ezmesi

10 Min