Cuburi rumenite de carne de pui

Name: Cuburi rumenite de carne de pui
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 250 grame
Ingredients: 20 g ulei vegetal; 1 cățel de usturoi; 250 g pulpe superioare de pui dezosate, fără piele

5.0 (4 Bewertungen)

Kostenlos registrieren

Schwierigkeitsgrad einfach

Arbeitszeit 5 Min

Gesamtzeit 15 Min

Portionen 250 grame

Zutaten

20 g ulei vegetal
oder ulei de măsline
1 cățel de usturoi
oder 20 g ceapă galbenă, tăiată bucăți mai mari
250 g pulpe superioare de pui dezosate, fără piele, tăiate cubulețe (3 cm), uscate prin tamponare cu hârtie absorbantă
oder piept de pui, fără piele și fără os, tăiat cubulețe (3 cm), uscate prin tamponare cu hârtie absorbantă

Nährwerte: pro 250 grame
Brennwert: 1878 kJ / 449 kcal
Eiweiß: 59 g
Kohlenhydrate: 3 g
Fett: 22 g
gesättigte Fettsäuren: 2 g
Ballaststoffe: 0.2 g
Natrium: 167 mg