Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 - 500 g bulgur, mediu (vezi recomandare pentru porționare)
- 400 - 800 g apă (vezi recomandare)
- 5 - 20 g ulei vegetal
- ½ - 1 linguriță sare de mare, fină
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Brennwert
- 896 kJ / 214 kcal
- Eiweiß
- 6 g
- Kohlenhydrate
- 43 g
- Fett
- 1.9 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0.1 g
- Ballaststoffe
- 6 g
- Natrium
- 296 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Tartă cu ciuperci
50 min
Supă de cartofi dulci și curry
30 min
Jeleu de chilli și mere
Keine Bewertungen
Sos cu macrou afumat și năsturel
5 Min
Choux cu brânză, fără gluten
1 godz.
Orzo cu somon, fasole verde și sos de avocado
Keine Bewertungen
Risotto cu Gorgonzola și ceapă caramelizată
Keine Bewertungen
Negroni înghețat
Keine Bewertungen
Ciabattine
3 Std. 30 Min
Prăjitură cu ciocolată neagră și piure de castane, fără gluten
Keine Bewertungen
Iahnie de fasole
30h 45min
Batoane congelate, cu unt de arahide și ciocolată
1 Std. 30 Min