Springe zum Hauptinhalt Suchen
Bulgur

Bulgur
4.7 6 Bewertungen
Zubereitung 5 Min
Gesamt 35 Min
8 porții
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • bulgur mediu (vezi recomandare pentru porționare)
    200 - 500 g
  • apă (vezi recomandare)
    400 - 800 g
  • ulei vegetal
    5 - 20 g
  • sare de mare fină
    ½ - 1 linguriță

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Natrium 296 mg
Eiweiß 6 g
Brennwert 896 kJ / 214 kcal
Fett 1.9 g
Ballaststoffe 6 g
gesättigte Fettsäuren 0.1 g
Kohlenhydrate 43 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Rețetar de bază 158 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Brânză Brie cu pesto de busuioc și lămâie

5.0(1)

30 Min

Mini budinci cu parmezan, vită gătită la aburi, legume și sos

Keine Bewertungen

Caise gătite la aburi, cu sirop de cardamom

5.0(1)

40 Min

Salată de cușcuș cu morcovi, năut și curry

4.1(8)

10 Min

Salată cu paste și năut

3.8(4)

25 Min

Orez negru lipicios cu taro și înghețată cu matcha albastră

Keine Bewertungen

Plăcintă Pasqualina

Keine Bewertungen

Bulgur fiert

4.8(6)

35 Min

Tarte cu vinete și brânză de capră cu ceapă caramelizată

5.0(7)

1 Std. 15 Min

Fulgi de ovăz cu mere coapte

4.7(6)

1 Std.

Bile proteice Tort de morcovi

4.6(13)

15 Min

Ragù de carne alla bolognese

4.6(88)

1 Std. 15 Min