Springe zum Hauptinhalt Suchen
Bulgur

Bulgur
4.6 5 Bewertung
Zubereitung 5 Min
Gesamt 35 Min
8 porții
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • bulgur mediu (vezi recomandare pentru porționare)
    200 - 500 g
  • apă (vezi recomandare)
    400 - 800 g
  • ulei vegetal
    5 - 20 g
  • sare de mare fină
    ½ - 1 linguriță

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Natrium 296 mg
Eiweiß 6 g
Brennwert 896 kJ / 214 kcal
Fett 1.9 g
Ballaststoffe 6 g
gesättigte Fettsäuren 0.1 g
Kohlenhydrate 43 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Rețetar de bază 158 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Paella valenciana

Paella valenciana

Pas d’évaluation

Cobbler cu fructe

Cobbler cu fructe

Pas d’évaluation

Mini tarte cu broccoli și bacon

Mini tarte cu broccoli și bacon

3.6(8)

45min

Pesto de busuioc cu nuci de macadamia și limetă

Pesto de busuioc cu nuci de macadamia și limetă

Pas d’évaluation

Smoothie bogat în citrice

Smoothie bogat în citrice

5.0(2)

5min

Punch cu mere și portocale

Punch cu mere și portocale

Pas d’évaluation

Sirop de Lemon grass și ghimbir

Sirop de Lemon grass și ghimbir

Pas d’évaluation

Supă de linte galbenă cu chifteluțe și budincă Solero

Supă de linte galbenă cu chifteluțe și budincă Solero

3.0(4)

40min

Ciocolată caldă pe băț

Ciocolată caldă pe băț

5.0(3)

1h 20min

Batoane din muesli cu cireșe și alune de pădure

Batoane din muesli cu cireșe și alune de pădure

5.0(4)

1h

Bulgur fiert

Bulgur fiert

4.8(6)

35min

Tortilla Spaniolă

Tortilla Spaniolă

4.5(20)

45min