Kalkonburgare

Kalkonburgare

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Zubereitung 20 Min

Gesamt 1 Std. 25 Min

4 stycken

Zutaten

kalkonbröst, skinn- och benfritt senor borttagna, skurna i bitar (3 cm)
450 g
färsk koriander
7 - 8 kvistar
lök skuren i halvor
60 g
fint salt
1 tesked
malen spiskummin
2 teskedar
malen torkad ingefära
1 tesked
malen cayennepeppar
½ tesked
olja för stekning

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 bit

Eiweiß 28 g

Brennwert 623 kJ / 149 kcal

Fett 3 g

Ballaststoffe 0.5 g

Kohlenhydrate 2 g

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