Smoothie de frutos rojos con chocolate

Smoothie de frutos rojos con chocolate

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Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

4 vasos

Zutaten

300 g de frutos rojos congelados variados
400 g de leche
80 g de chocolate negro (70% de cacao) en trozos
½ cucharadita de vainilla líquida
1 pellizco de pimienta de Cayena molida
1 pellizco de sal

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 vaso

Natrium 92.3 mg

Eiweiß 5.5 g

Brennwert 951 kJ / 227 kcal

Fett 12.2 g

Ballaststoffe 4 g

gesättigte Fettsäuren 7 g

Kohlenhydrate 25.2 g

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Spanien

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