Geräte und Zubehör
Dip med artiskok og smørbønner
Zubereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
1 flaske
Zutaten
-
artiskokhjerter, i olie drænet (1 x 280 g krukke artiskokhjerter i olie)180 g
-
fed hvidløg1
-
smørbønner, fra dåse drænet og skyllet (1 dåse)400 g
-
spidskommen, stødt½ tsk
-
citronsaft20 g
-
yoghurt naturel lavt fedtindhold120 g
-
havsalt½ tsk
-
sort peber, stødt½ tsk
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 100 g
Eiweiß
4.2 g
Brennwert
290 kJ /
69 kcal
Fett
1.8 g
Kohlenhydrate
9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Dips
7 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Cremet broccolisauce
35 min
Svampepaté
Brak ocen
Artiskokdip med tofu
Brak ocen
Pestohummus med soltørrede tomater
Brak ocen
Den ultimative barbecue sauce
Brak ocen
Mojo Sauce til skaldyr
Brak ocen
Stærk ostedip
Brak ocen
Ranch Dressing
Brak ocen
Vinaigrette med lime og coriander
Brak ocen
Apple cider dressing
Brak ocen
Caramelliseret balsamico reduktion
Brak ocen
Yoghurt dressing
Brak ocen