Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 240 g su
- ¼ küp yaş maya (10g), ufalanmış
- sıvı yağ kaseyi ve fırın kabını yağlamak için
- 350 g un serpmek için ekstra un
- 150 g çavdar unu
- 100 g yoğurt
- 2 tk tuz
- 1 tk bal
- 1 tk kabartma tozu
- 2 yk elma sirkesi
- Nährwerte
- pro 1 dilim
- Brennwert
- 129 kcal / 540 kJ
- Eiweiß
- 4 g
- Fett
- 0 g
- Kohlenhydrate
- 26 g
- Ballaststoffe
- 1.7 g
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