Geräte und Zubehör
Gorditas cu pui și avocado
Zubereitung 25 Min
Gesamt 1 Std.
4 porții
Zutaten
Aluat
-
făină de porumb, nixtamalizată (masa harina)200 g
-
făină30 g
-
praf de copt1 linguriță
-
ulei de rapiță30 g
-
apă255 g
-
sare după gust½ linguriță
Umplutura
-
apă990 g
-
morcov tăiat în bucăți (2.5 cm)1
-
cartofi noi tăiați în bucăți (2.5 cm)85 g
-
55 g ceapă roșie, tăiată în bucățipraz tăiat în bucăți (2.5 cm)55 g
-
coriandru proaspăt frunzele și partea fragedă a tulpinilor3 fire
-
concentrat pastă de pui4 lingurițe
-
ulei de măsline extravirgin30 g
-
pui fără oase, fără piele, tăiat în bucăți (2.5 cm)340 g
-
ceapă roșie tăiată în bucăți55 g
-
avocado tăiat în bucăți (aprox. 1 mic)115 - 140 g
-
maioneză30 g
-
sare după gust1 priză
-
piper negru proaspăt măcinat după gust1 priză
-
8 linguri brânză fetabrânză Cotija8 linguri
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porție
Eiweiß
24 g
Brennwert
2004 kJ /
479 kcal
Fett
22 g
Ballaststoffe
6 g
Kohlenhydrate
48 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Pachețel pentru prânz
10 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Avocado cu ouă și tartar de somon
45 Min
Salată de paste cu salam
25 Min
Burgeri cu pui si semințe de chia
1 Std. 10 Min
Tortilla Spaniolă
45 Min
Cottontail Collins cu morcov și măr
10 Min
Cartofi cu Bacon
2 Std. 15 Min
Pissaladière
Keine Bewertungen
Tortillas cu pui tandoori
50 Min
Tartă cu banane și frișcă
4 Std. 15 Min
Somon întreg la cuptor, cu miso și pastă coreeană de ardei uite
7 Std. 30 Min
Gujoane crocante de pui (fără alergeni)
30 Min
Salată mexicană cu quinoa
30 Min