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Spárga hirtelen sütve
Zubereitung 5 Min
Gesamt 15 Min
4 adag
Zutaten
-
extraszűz olívaolaj15 g
-
spárga, zöld darabokra vágva (5 cm)340 g
-
só ízlés szerint
-
feketebors, őrölt díszítéshez
-
citromlé díszítéshez
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 adag
Natrium
1.8 mg
Eiweiß
1.9 g
Brennwert
202.3 kJ /
48.3 kcal
Fett
3.6 g
Ballaststoffe
1.8 g
gesättigte Fettsäuren
0.6 g
Kohlenhydrate
3.3 g
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