Lemoniada detox (TM6, TM7)

Lemoniada detox (TM6, TM7)

4.2 53 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 35 Min

4 porcje

Zutaten

200 g ogórków nieobranych, z odciętymi końcówkami
200 g cytrynę ekologicznych, przekrojonych na pół
1 grejpfrut (ok. 250 g), bez białych błonek (albedo), przekrojony na pół
1 pomarańcza (ok. 130 g), bez białych błonek (albedo) i pestek, pokrojona na kawałki
20 - 30 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
10 liści mięty, świeżych
1300 - 1500 g wody mineralnej (patrz wskazówka)
kostki lodu do podania

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 18.1 mg

Eiweiß 1.8 g

Brennwert 263.7 kJ / 63 kcal

Fett 0.4 g

Ballaststoffe 3.3 g

gesättigte Fettsäuren 0 g

Kohlenhydrate 16.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Nakładka krojąca - zimne potrawy (TM6, TM7) 25 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Lemoniada brazylijska

Lemoniada brazylijska

10 Min

Lemoniada detox (TM5)

Lemoniada detox (TM5)

35 Min

Drink z likierem kawowym

Drink z likierem kawowym

5 Min

Napar ze skórki pomarańczowej i cytrynowej

Napar ze skórki pomarańczowej i cytrynowej

25 Min

Lemoniada ziołowa

Lemoniada ziołowa

1 Std. 10 Min

Lemoniada cytrusowo-miętowa

Lemoniada cytrusowo-miętowa

5 Min

Tepache

Tepache

120 Std. 20 Min

Koktajl czekoladowy

Koktajl czekoladowy

10 Min

Koktajl ananasowo-kokosowy z imbirem

Koktajl ananasowo-kokosowy z imbirem

10 Min

Smoothie z gruszką i sałatą

Smoothie z gruszką i sałatą

10 Min

Zielone smoothie z kiwi, awokado i imbirem

Zielone smoothie z kiwi, awokado i imbirem

5 Min

Grzaniec pomarańczowo-jabłkowy

Grzaniec pomarańczowo-jabłkowy

30 Min