Geräte und Zubehör
Perník bez lepku a laktózy
Zubereitung 20 Min
Gesamt 45 Min
12 porcí
Zutaten
-
140 gramů pohanky
-
140 gramů jáhel
-
250 gramů hrušek, oloupaných, bez jádřince, na kousky250 gramů jablek oloupaných, bez jádřince, na kousky
-
150 gramů rostlinného mléka
-
180 gramů slunečnicového oleje
-
200 gramů krupicového cukru
-
30 gramů kakaového prášku
-
2 vejce
-
1 kypřicí prášek do perníku bez lepku
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porci
Natrium
671.1 mg
Eiweiß
4.5 g
Brennwert
1334.4 kJ /
318.9 kcal
Fett
17.2 g
Ballaststoffe
3.7 g
gesättigte Fettsäuren
2.6 g
Kohlenhydrate
40.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Bezlepkový chlebíček s datlemi a jablky
1 Std. 30 Min
Jáhlová kaše s jablky a hruškami
25 Min
Restovaná jablka (400 gramů)
15 Min
Datlovo-jablečný koláč bez lepku
45 Min
Jahodovo-smetanové nanuky
7 Std.
Datlový nápoj z ovesného mléka
20 Min
Jablečné muffiny bez lepku
40 Min
Mandlový koláč bez lepku
50 Min
Caprese omeleta
30 Min
Bábovka z celého pomeranče
1 Std. 25 Min
Veganská kaše s ovocem a skořicí
15 Min
Křupavý chléb bez lepku
3 Std.