Covrigi fără gluten

Covrigi fără gluten

5.0 2 Bewertungen

Zubereitung 25 Min

Gesamt 1 Std. 50 Min

6 bucăți

Zutaten

ulei de măsline extravirgin plus pentru uns
2 lingurițe
ou mare (63-73 g)
1
apă plus pentru fiert covrigii (aprox. 1815 g)
200 g
lapte integral împărțit
115 g
drojdie uscată
1 ½ linguriță
sirop de agave
1 lingură
1 lingură sirop de arțar, pur
făină de ovăz
225 g
făină de orez plus pentru presărat
200 g
făină de tapioca
85 g
sare
1 linguriță
tărâțe de psyllium
1 lingură
bicarbonat de sodiu
1 linguri
semințe de mac
1 lingură
semințe de susan
1 lingură

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 bucată

Natrium 1050.8 mg

Eiweiß 10.5 g

Brennwert 1665.3 kJ / 398 kcal

Fett 8.6 g

Ballaststoffe 6.2 g

gesättigte Fettsäuren 1.8 g

Kohlenhydrate 70 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Mic dejun la pachet 8 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Castraveți picanți murați

Keine Bewertungen

Tartă cu ciocolată și lichior de portocale

3 Std. 45 Min

Mușchi de vită cu umplutură de hribi și parmezan și sos de vin roșu

1 Std. 20 Min

Bomboane de ciocolată cu umplutură de ciocolată albă cu lămâie

2 Std. 30 Min

Batoanele cu miere ale Sabrinei

40 Min

Chec de ciocolată, cu bază crocantă de hrișcă

1 Std.

Mousse vegan de ciocolată cu frișcă de cocos

2 Std. 15 Min

Crudități cu sos de nuci

5 Min

Pachețele de primăvară cu pui

1 Std.

Brioșe în formă de ouă ochiuri

2 Std.

Cuib de bezea cu zmeură

4 Std. 10 Min

Bezele cu vanilie

2 Std. 15 Min