Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Pohankový závin s kysaným zelím a dýní (bez lepku)
Zubereitung 25 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
4 porce
Zutaten
-
380 gramů pohankové mouky (viz Tip)
-
2 vejce
-
60 gramů oleje plus navíc na potření
-
120 gramů vody
-
10 gramů octa
-
1 ½ čajové lžičky soli a 1–2 špetky podle chuti
-
2 - 3 čajové lžičky drceného kmínu
-
¼ čajové lžičky kurkumy
-
120 gramů cibule napůl
-
50 gramů lískových ořechů
-
200 gramů dýně na kousky (4 cm)
-
300 gramů kysaného zelí scezeného
-
2 - 3 jalovcové kuličky
-
2 čajové lžičky semínka černuchy seté (černého kmínu)
-
1 sušený bobkový list
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porci
Natrium
1562 mg
Eiweiß
20 g
Brennwert
2641 kJ /
631 kcal
Fett
30 g
Ballaststoffe
15 g
gesättigte Fettsäuren
3 g
Kohlenhydrate
81 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Bez lepku a chutně
10 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Rebarborové smoothie
1 Std. 30 Min
Čokoládový RAW dort s banány
1 Std. 20 Min
Dýňové noky (bez lepku)
50 Min
Jáhlové vafle s dipem ze sušených rajčat a rukolou
50 Min
Mrkvovo-fenyklové zelí s naklíčenou pohankou
Keine Bewertungen
Pohanková kaše s mákem a švestkami
15 Min
Bezlepkový drobenkový koláč s ricottou a čokoládou
1 Std.
Letní zeleninová pizza (bezlepková)
1 Std. 50 Min
Jáhlové kuličky z tělocvikářovy bedničky
55 Min
Makové knedlíčky s jablečným pyré (bez lepku)
45 Min
Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek
5 Std. 15 Min
RAW sezamové kuličky s kokosem
8 Std. 30 Min