Smoothie z marchewki

Smoothie z marchewki

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Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

8 porcji

Zutaten

20 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego na 2 mm plastry
300 g marchewki pokrojonej na kawałki
100 g kawałków ananasa, z puszki pokrojonych na kawałki
350 g pomarańczy pokrojonej na kawałki
400 g mleka kokosowego
½ łyżeczki kardamonu, mielonego

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Eiweiß 1.9 g

Brennwert 594 kJ / 142 kcal

Fett 9.2 g

Kohlenhydrate 15.1 g

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