Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 110 g ceapă, tăiată în sferturi
- 2 căței de usturoi
- 3 cm ghimbir proaspăt, descojit, tăiat felii rotunde (2 mm)
- 30 g ulei de cocos
- 750 g dovleac plăcintar, descojit și tăiat cubulețe (aprox. 2 cm)
- 400 g lapte de cocos
- 100 g apă
- 1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
- 1 priză piper cayenne, măcinat
- 1 linguriță sare de mare, plus după gust
- 1 priză piper negru măcinat, plus după gust
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Brennwert
- 941 kJ / 227 kcal
- Eiweiß
- 2.6 g
- Kohlenhydrate
- 12.5 g
- Fett
- 17.5 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Salată de conopidă condimentată, coaptă și iaurt cu mentă
1 godz.
Supă de morcovi și sparanghel cu migdale
30 min
Supă de cartof dulce și dovlecel
25 min
Supă cremă de dovlecei
25 min
Salată de varză neagră și năut prăjit
25 min
Supă de sparanghel verde, cu semințe de pin picante
Keine Bewertungen
Supă de dovleac, Pește cu orez și legume, Crumble cu mere și pere
1 godz.
Supă de dovleac
35 Min
Supă de mere, păstârnac și curry
30 min
Tahini negru
20 min
Pizza cu blat din conopidă
1 godz. 20 min
Lapte de migdale vegan
8h 40min