Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Trzykolorowe mrożone smoothie z mango, truskawkami i ananasem
Zubereitung 15 Min
Gesamt 15 Min
6 szklanek
Zutaten
Smak mango
-
140 g mango, mrożonego, w kawałkach (patrz wskazówka)
-
125 g jogurtu naturalnego
-
120 g mleczka kokosowego
-
1 łyżeczka miodu (optional)
Smak truskawkowy
-
140 g truskawek, mrożonych (patrz wskazówka)
-
125 g jogurtu naturalnego
-
120 g mleczka kokosowego
-
1 łyżeczka miodu (optional)
Smak ananasowy
-
140 g ananasa, świeżego mrożonego, pokrojonego na kawałki (patrz wskazówka)
-
125 g jogurtu naturalnego
-
140 g mleczka kokosowego
-
1 łyżeczka miodu (optional)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 szklankę
Natrium
37.7 mg
Eiweiß
4.2 g
Brennwert
820.2 kJ /
196 kcal
Fett
11.1 g
Ballaststoffe
1.2 g
gesättigte Fettsäuren
10.1 g
Kohlenhydrate
14.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
DZIEŃ DZIECKA
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Różowy koktajl hibiskusowo-malinowy
5 Min
Dwukolorowy koktajl z owocami leśnymi
10 Min
Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia
5 Min
Smoothie "Malinowy mocarz"
10 Min
Smoothie bananowo-truskawkowe
5 Min
Letni milkshake owocowy
10 Min
Tropikalne smoothie z truskawkami
10 Min
Smoothie jogurtowe z owocami
5 Min
Smoothie kiwi-jabłko-melon
15 Min
Smoothie z mango
10 Min
Milkshake pomarańczowo-bananowy
20 Min
Smoothie bananowo-ananasowe z napojem kokosowym
10 Min