Geräte und Zubehör
Tartaletki z kremem czekoladowym z awokado
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
6 sztuk
Zutaten
Ciasto na tartaletki
-
80 g płatków owsianych, górskich
-
80 g wiórków kokosowych
-
1 jajko
-
60 g masła pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
10 g kakao naturalnego, niesłodzonego
-
30 g syropu klonowego
Krem czekoladowy z awokado
-
20 g orzechów laskowych, łuskanych, ze skórką
-
40 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 60% kakao
-
120 g awokado dojrzałego, pokrojonego na kawałki
-
120 g banana, dojrzałego pokrojonego na kawałki
-
5 g kakao naturalnego, niesłodzonego
-
20 g syropu klonowego
-
sok z limonki z ½ szt.
-
1 kiwi pokrojone w plastry, do dekoracji
-
liście mięty, świeże do dekoracji
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 sztukę
Natrium
23 mg
Eiweiß
6.5 g
Brennwert
1540 kJ /
368 kcal
Fett
27 g
Ballaststoffe
7.8 g
gesättigte Fettsäuren
15.6 g
Kohlenhydrate
31 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
ZDROWE SŁODYCZE NA CAŁY ROK
12 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Tort pistacjowy z frużeliną malinową
72 Std.
Tort à la Ferrero Rocher® z chrupką
72 Std.
Tarta jeżynowa
3 Std. 30 Min
Jaglane kulki kokosowe à la Rafaello®
2 Std.
Różowy tort z kremem malinowym
48 Std.
Krem z masłem orzechowym i kajmakiem
5 Min
Tort z kremem kokosowym i tropikalną frużeliną (bezglutenowy)
48 Std.
Biszkopt migdałowy (bezglutenowy)
4 Std.
Lody malinowe na jogurcie kokosowym
10 Min
Jogurtowa panna cotta z sosem morelowym
3 Std. 30 Min
Tort czekoladowy z kremem orzechowo-kajmakowym
48 Std.
Tort cappuccino z chrupką z białej czekolady
48 Std.