Geräte und Zubehör
Amestec de semințe și migdale crude
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
15 porții
Zutaten
-
semințe de in180 g
-
semințe de floarea soarelui90 g
-
migdale, nedescojite45 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Natrium
10.3 mg
Eiweiß
4.6 g
Brennwert
469.7 kJ /
111.8 kcal
Fett
9.5 g
Ballaststoffe
4.4 g
gesättigte Fettsäuren
0.9 g
Kohlenhydrate
0.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Boluri cu smoothie
12 Rezepte
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
Das könnte dir auch gefallen
Mini ardei umpluți cu ricotta preparată în casă
1 Std.
Fudge de unt de arahide (Fără Zahăr Adăugat)
2 Std. 15 Min
Lasagne cu ricotta, mentă și dovlecel
2 Std.
Mei fiert
45 Min
Salată de legume coapte cu sos de caju
2 Std. 45 Min
Batoane cu quinoa
24 Std.
Frittata cu cartof dulce, păstârnac și broccoli
55 Min
Ciuperci la grătar cu dressing de avocado și pătrunjel
20 Min
Supă de sfeclă cu găluști de verdeață
1 Std. 10 Min
Fulgi de ovăz cu mere coapte
1 Std.
Pesto de busuioc, avocado și semințe de cânepă
5 Min
Țelină pané cu sos de iaurt și ierburi aromate
1 Std.