Springe zum Hauptinhalt Suchen
Matchayoghurt med lättgjord granola och grapefrukt

Matchayoghurt med lättgjord granola och grapefrukt
Keine Bewertungen
Zubereitung 5 Min
Gesamt 25 Min
6 portioner
Kostenlos registrieren

Zutaten

Granola
  • mandel, hel
    50 g
  • havregryn
    150 g
  • solrosfrön
    40 g
  • russin
    70 g
  • lönnsirap
    80 g
    honung
Yoghurt
  • grekisk yoghurt
    800 g
  • lönnsirap (optional)
    20 g
    honung
  • matchapulver
    1 ½ tsk
  • blodgrapefrukt skalade och den vita delen av skalet avlägsnad, i klyftor
    2

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 14.5 g
Brennwert 1870 kJ / 447 kcal
Fett 23.6 g
Kohlenhydrate 41.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Frukostbowls 10 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Grön smoothie bowl

Brak ocen

Mango-müsli

Brak ocen

Pumpapannkakor

Brak ocen

Pannkaksmuffins med banan och choklad

4.5(2)

30 min

Jordnötsmjölk och plättar

Brak ocen

Bovetegröt

Brak ocen

Choklad- och chiapudding

3.5(2)

20 min

Smoothiebowl med granatäpplekärnor

Brak ocen

Äggkokott med spenat och bacon

5.0(1)

30 min

Grötmix med kardemumma- och kanelsirap

4.0(1)

30 min

Svart risgrynsgröt med mangopuré

5.0(1)

45 min

Birchermüsli

5.0(1)

8 godz. 10 min

 Alle anzeigen
Alle anzeigen