Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 30 g de aceite vegetal
- 150 g de cebolla blanca en trozos (2 cm)
- 2 dientes de ajo pelados
- 500 g de jitomate en trozos
- 300 g de pimiento rojo en trozos
- 1 ½ cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
- ½ cdita de sal o al gusto
- ½ cdita de pimienta negra molida o al gusto
- 10 g de chile chipotle adobado
- 300 g de papa pelada, en cubos (2 cm)
- 500 g de carne de res para estofados en cubos (4 cm)
- 200 g de calabacitas en cubos (3 cm)
- 500 g de agua
- 50 g de arúgula
- Nährwerte
- pro 1 porción
- Brennwert
- 379.8 kcal / 1588.8 kJ
- Eiweiß
- 19 g
- Fett
- 19.5 g
- Kohlenhydrate
- 33.7 g
- Ballaststoffe
- 6.6 g
- gesättigte Fettsäuren
- 4.1 g
- Natrium
- 657 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Carne Guisada del Sur de Texas
1 Std. 20 Min
Arroz Hainanes con pollo TM6
1 Std. 20 Min
Estofado de res con fantasmas de puré de papa
1 Std. 30 Min
Estofado de pollo con verduras en cocción lenta TM6
3 Std. 20 Min
Estofado de pollo con chorizo y garbanzo
40 Min
Pollo con pimientos rojos, cebolla y arroz basmati
1 Std.
Estofado de res TM6
4 Std.
Hamburguesas de buey y aceitunas con cebolla caramelizada (Hestan Cue™)
40 Min
Estofado de pollo con chorizo y papas
45 Min
Puchero
1 Std. 40 Min
Guisado de carne etíope (Zighinì)
50 Min
Pollo asado con verduras
1 Std. 10 Min