Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
-
200
gramů broskví, na kousky
oder 200 gramů nektarinek, na kousky - 400 gramů bílého jogurtu
- 20 gramů vlašských ořechů
- 1 polévková lžíce kokosového oleje
- kakaový prášek, na posypání
- Nährwerte
- pro 1 sklenici
- Brennwert
- 1191.1 kJ / 284.5 kcal
- Eiweiß
- 11.5 g
- Kohlenhydrate
- 27 g
- Fett
- 15.5 g
- Ballaststoffe
- 2.8 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Smoothie pro duševní pohodu
10 min
Okurkový salát s koprem a dresinkem ze zakysané smetany pro TM6
10 min
Salátový refresh
5 min
Jogurtové low carb nanuky s lesním ovocem
8 Std. 10 Min
Green fresh
10 min
Golden Hour (Zlatá hodinka)
15min
Zeleninové smoothie
15min
Melounové smoothie s mangem a mátou
15min
Salát z červené řepy
10 min
Green Sensation (Zelená senzace)
15min
Banánový shake s ovesnými vločkami a jogurtem
5 min
Energetický džus s tropickým ovocem a zázvorem
5 min