Geräte und Zubehör
Kylling shawarma med hummus og chilisaus
Zubereitung 1 Std. 25 Min
Gesamt 2 Std. 25 Min
4 porsjoner
Zutaten
Kylling
-
kyllinglår, uten skinn, uten bein delt i biter (3-4 cm)750 g
-
hvitløksfedd3
-
paprikakrydder, røkt, malt1 ts
-
kajennepepper1 ts
-
spisskummen, malt½ ts
-
gurkemeie, malt½ ts
-
kanel, malt½ ts
-
sitron finrevet skall og saft1
-
havsalt2 ts
-
olivenolje1 ts
-
yoghurt naturell100 g
Chilisaus
-
hvitkål delt i biter (5 cm)200 g
-
hvitløksfedd4
-
rødløk delt i fire120 g
-
plommetomat80 g
-
rød paprika delt i biter (3 cm)120 g
-
rød chili, fersk delt i to, uten frø hvis ønskelig2
-
chiliflak, tørket1 ts
-
tomatpuré2 ss
-
hvitvinseddik1 ss
-
finkornet sukker1 ss
-
havsalt1 ts
Morokkansk hummus
-
hvitløksfedd1
-
hvite kikerter, på boks skylte, drenerte (1 x 400 g boks)240 g
-
vann15 g
-
sitronsaft15 g
-
"extra virgin" olivenolje35 g
-
sesamfrø, ristede20 g
-
havsalt⅖ ts
-
spisskummen, malt⅖ ts
-
koriander, malt⅖ ts
-
paprikakrydder, røkt, malt⅖ ts
Ferdigstillelse
-
flatbrød ristede4
-
agurk skrelt, uten frø, i terninger (1 cm)½
-
plommetomater uten frø, i terninger (1 cm)2
-
rødløk i tynne skiver½
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porsjon
Natrium
1827 mg
Eiweiß
45.5 g
Brennwert
2622.5 kJ /
628 kcal
Fett
33.2 g
Ballaststoffe
10.3 g
gesättigte Fettsäuren
7.3 g
Kohlenhydrate
29.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Fleksitariske favoritter
12 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Kung Pao kylling
Nessuna valutazione
Tradisjonell østerriksk gulasj
Nessuna valutazione
Pulled pork burger
Nessuna valutazione
Slow cooked kjøttboller i tomatsaus
Nessuna valutazione
Sous-vide Biff med Béarnaisesaus
2h 20min
Lammelårrull med havrerot og søtpotet
Nessuna valutazione
Pastasaus av skinke og purre
Nessuna valutazione
Biff i stout
Nessuna valutazione
Kroningskylling
Nessuna valutazione
Tandoori kyllingwraps
Nessuna valutazione
Vietnamesisk kylling med ris (glutenfri)
Nessuna valutazione
Kyllingkebab med sitrondressing og sommersalat
Nessuna valutazione