Tomat- og ostebrød

Tomat- og ostebrød

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Zubereitung 10 Min

Gesamt 3 Std. 5 Min

12 skiver

Zutaten

olivenolie plus ekstra til at smøre (se tip)
20 g
løg skåret i mindre stykker
70 g
vand
320 g
tørgær
2 teske
bagehvedemel
500 g
røget ost skåret i tern (1 cm)
80 g
tørrede tomater drænet og skåret i strimler (5 mm)
50 g
solsikkekerne
20 g
græskarkerner
20 g
havsalt
1 teske

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 skive

Natrium 262.3 mg

Eiweiß 8 g

Brennwert 941.4 kJ / 224.2 kcal

Fett 7 g

Ballaststoffe 2.3 g

gesättigte Fettsäuren 2 g

Kohlenhydrate 31 g

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