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Elma Kompostosu

Elma Kompostosu
3.7 3 Bewertungen
Zubereitung 5 Min
Gesamt 20 Min
1 Tam Tarif
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Zutaten

  • elma soyulmuş, çekirdeği çıkarılmış ve sekiz parçaya bölünmüş
    400 g
  • su
    30 g
  • toz tarçın (optional)
    1 tutam

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Tam Tarif

Eiweiß 1.2 g
Brennwert 899 kJ / 215 kcal
Fett 0.8 g
Ballaststoffe 6.3 g
Kohlenhydrate 50.8 g

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