Dondurulmuş, Buharda Pişmiş Sebze Püreleri (Yeşil Fasulye, Bal Kabağı, Pancar)

Dondurulmuş, Buharda Pişmiş Sebze Püreleri (Yeşil Fasulye, Bal Kabağı, Pancar)

Keine Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 1 Std. 20 Min

1 porsiyon

Zutaten

su
1200 g
pancar kabukları soyulmuş, parçalara bölünmüş (2 cm)
500 g
taze fasulye (optional) kılçıkları alınmış, ayıklanmış ve parçalara bölünmüş (3-4 cm)
500 g
500 g kuşkonmaz, parçalara bölünmüş (3-4 cm)
bal kabağı çekirdekleri çıkarılmış, sert kabukları iyice soyulmuş, parçalara bölünmüş (3 cm)
500 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porsiyon

Eiweiß 2.2 g

Brennwert 115 kJ / 27 kcal

Fett 0.4 g

Ballaststoffe 2.8 g

Kohlenhydrate 3.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Bebekler İçin Sağlıklı Beslenme 83 Rezepte
Türkei

Das könnte dir auch gefallen

Pişmiş Beyaz Balık Püresi (Dondurulmuş)

45 Min

Pirinç Unu, Yulaf Unu, Bebek İrmiği

35 Std.

Yavaş Pişirilmiş Nohut

26 Std. 5 Min

Buharda pişmiş kabak

35 Min

Buharda Pişmiş Bezelye

20 Min

Buharda pişmiş havuç (dilimlenmiş)

35 Min

Patates, Yeşil Fasulye, Havuç ve Tavuk Püresi

30 Min

Patates, Bezelye, Sakız Kabağı ve Dana Eti Püresi

30 Min

Küpler Halinde Bal Kabağı Püresi

45 Min

Küpler Halinde Tatlı Patates Püresi

45 Min

Havuçlu Meyve Lapası

25 Min

Önceden Pişirilmiş Pirinç Unu

40 Min