柠檬挞

柠檬挞

5.0 2 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 2 Std. 15 Min

12 人份

Zutaten

杏仁藜麦挞皮

黄油涂抹用
美国大杏仁（见要诀）
60 克
藜麦麦片
40 克
面粉
80 克
全麦面粉
60 克
黄油冷冻，切块（每块3厘米）
100 克
蛋
1 颗
冷水
3 茶匙

柠檬馅

柠檬只取皮，去白色脉络
3 - 4 个
原蔗糖
2 汤匙
蜂蜜
60 克
柠檬汁（见要诀）
180 克
玉米粉
2 茶匙
椰奶
150 克
蛋
3 颗
蛋黄
3 颗

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 人份

Natrium 100.3 mg

Eiweiß 5.5 g

Brennwert 905.7 kJ / 215.6 kcal

Fett 14.4 g

Ballaststoffe 1.6 g

gesättigte Fettsäuren 7.6 g

Kohlenhydrate 15.7 g

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