
Geräte und Zubehör
Humus
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 15 Min
1 receta completa
Zutaten
-
diente de ajo pelado1
-
de garbanzos cocidos200 g
-
de ajonjolí tostado20 g
-
de tahini20 g
-
de sal fina o al gusto1 cdita
-
de aceite de oliva extra virgen40 g
-
agua (optional) la necesaria (ver tip)
-
de aceite de oliva extra virgen1 cdita
-
de paprika1 pizca
-
de piñones, tostados1 cda
Nährwerte pro 1 receta completa
Brennwert
1444.6 kcal /
6044.3 kJ
Eiweiß
49.3 g
Fett
83 g
Kohlenhydrate
137.1 g
Ballaststoffe
29 g
gesättigte Fettsäuren
10.7 g
Natrium
2400.3 mg
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

Cocina judía ll
20 Rezepte
Mexiko
Mexiko