Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Omelette esponjoso de espinacas y jamón
Zubereitung 15 Min
Gesamt 30 Min
2 porciones
Zutaten
-
1 diente de ajo pelado
-
25 g de aceite vegetal
-
80 g de hojas de espinaca fresca
-
1 cdita de sal
-
4 huevos
-
30 g de leche entera
-
½ cdita de pimienta blanca molida
-
aceite de oliva para freír
-
30 g de queso emmental en rebanadas (2 mm)
-
30 g de jamón de Parma en rebanadas finas
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porción
Natrium
0.7 mg
Eiweiß
20.5 g
Brennwert
1449.5 kJ /
346.5 kcal
Fett
27.5 g
Ballaststoffe
1 g
gesättigte Fettsäuren
8 g
Kohlenhydrate
4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
MUNDO THERMOMIX V
16 Rezepte
Mexiko
Mexiko
Das könnte dir auch gefallen
Milanesas de res
1 Std. 40 Min
Estofado de res con fantasmas de puré de papa
1 Std. 30 Min
Desayuno en cama: Jugo y omelette con verduras
50 Min
Muffins de omelette con cebolla cambray
50 Min
Papas o camotes, en cubos al vapor (700-1000 g) en Varoma
40 Min
Papas o camotes al vapor (200-600 g) en cestillo
30 Min
Ensalada cremosa de papas
40 Min
Licuado de plátano, melón y amaranto
5 Min
Omelette de claras con espinacas y champiñones
50 Min
Huevos estrellados al vapor
15 Min
Manojos de ejotes y papas al vapor
55 Min
Licuado para el sistema inmunológico
5 Min