Cashew Coconut Milk

Name: Cashew Coconut Milk
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 3 ½ oz raw cashews; 4 dates, pitted; 1 oz dried coconut, grated; 5 ½ oz ice cubes; 35 oz water

4.7 16 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

4 portions

Zutaten

Cashew Milk

raw cashews
3 ½ oz
dates, pitted seedless
4
dried coconut, grated
1 oz
1 oz unsweetened coconut flakes
natural vanilla extract (optional)
2 tsp
ice cubes or to taste
5 ½ oz
water
35 oz

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 76 mg

Eiweiß 5 g

Brennwert 887 kJ / 211 kcal

Fett 15.5 g

Ballaststoffe 2 g

gesättigte Fettsäuren 6 g

Kohlenhydrate 14 g

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