Mon premier couscous - à partir de 12 mois

Mon premier couscous - à partir de 12 mois

4.1 39 Bewertungen
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 30 Min
2 portions

Zutaten

  • 50 g de carotte coupée en morceaux
  • 50 g de courgette coupée en morceaux
  • 50 g de navet coupé en morceaux
  • 200 g d'eau
  • 2 c. à soupe de semoule de couscous (environ 25 g)
  • 1 c. à café de beurre

Nährwerte pro 1 portion

Brennwert 107 kcal / 448 kJ
Eiweiß 3 g
Fett 5 g
Kohlenhydrate 14 g
Ballaststoffe 2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen