Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 180 gam buttermilk
- 200 gam nước
- 2 thìa cà phê men nở khô hoặc 20 g men nở tươi, bóp vụn.
- bơ nhạt, để chống dính
- 500 gam bột mì dai, lấy dư để làm bột áo
- 1 thìa cà phê muối
- 20 gam bơ nhạt, làm tan chảy
- hỗn hợp các loại hạt, để rắc
- Nährwerte
- pro 1 khẩu phần
- Brennwert
- 741.2 kJ / 178.3 kcal
- Eiweiß
- 6.1 g
- Kohlenhydrate
- 30.5 g
- Fett
- 3.2 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1.5 g
- Ballaststoffe
- 1.3 g
- Natrium
- 197 mg
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